Autora · Conferencista · Fundadora de Personity

Hablo de lo que casi nadie se atreve a decir en voz alta.

Escribí Dejé de beber, no de doler para contar mi sobriedad desde 2011, sin maquillaje. Hoy llevo esa misma franqueza a escenarios, empresas y conversaciones sobre carrera, identidad y salud mental.

Conoce el libro Invítame a hablar

"No dejé de sentir. Solo dejé de huir."

ICF PCCCoach certificada por la International Coaching Federation
Top 50 Thinkers360Thought Leader in Coaching
Ex headhunterDel lado de quien decide a quién se contrata
AutoraDejé de beber, no de doler, en español e inglés

Sobre mí

Mexicana en Miami, con una historia completa y sin editar.

Soy Moni Couttolenc. Pasé años como headhunter, sentada del lado de la mesa donde se decide quién avanza y quién no. Ahí entendí que las carreras se construyen con estrategia, y también con todo lo que cargamos cuando nadie nos ve.

En 2011 dejé de beber. Lo que vino después fue más difícil que la última copa: aprender a vivir con la depresión, las pérdidas y las preguntas que el alcohol había tapado. Esa historia, con mi familia, Miami, la bicicleta y Mateo, está en mi primer libro.

Hoy dirijo Personity como tu Coach de Carrera LATAM, acompañando a ejecutivos y líderes C-level de habla hispana a reposicionar su carrera y su marca personal. Y conduzco Cambiando de Mindset, un podcast para pensar en voz alta sobre identidad, control, adicciones y estilo de vida.

Trabajo para la persona. En el escenario, en el libro y en cada sesión.

El libro

Dejé de beber, no de doler

La historia de lo que apareció cuando el alcohol ya no estaba para anestesiarlo: la depresión, la familia, la vergüenza, las personas que decidieron quedarse y una vida nueva que empezó a pedalear en Miami.

"Una cosa es dejar de beber y otra muy distinta es aprender qué hacer con lo que duele cuando ya no existe esa forma de anestesiarlo."

Ricardo Paván, psicoterapeuta psicoanalítico

Ver el libro Leer la reflexión de Ricardo

Conferencias

Invítame a hablar

Charlas para eventos corporativos, foros de liderazgo, universidades y podcasts. Cada una se adapta a tu audiencia y a tu formato, presencial o en línea, en español o inglés.

Dejé de beber, no de doler
Adicciones, sobriedad y lo que aparece cuando dejas de anestesiarte. La historia detrás del libro, contada sin maquillaje, para audiencias que quieren hablar de salud mental con honestidad.
Depresión funcional en el trabajo
Rendir por fuera mientras por dentro todo se cae. Cómo se ve la depresión que no se nota en la oficina, y qué pueden hacer líderes y equipos para acompañar sin juzgar.
Pedir ayuda sin vergüenza
El estigma social de la adicción y la salud mental. Por qué callamos, qué nos cuesta y qué cambia cuando alguien se atreve a contar su historia completa.
Emprender con la historia completa
De headhunter a fundadora de Personity, de México a Miami. Lo que implica construir un negocio propio mientras sigues sanando, y por qué la vulnerabilidad también es estrategia.